Yoga Shanti, association loi 1901 basée sur la commune de Fontaine le Comte (à une quinzaine de kilomètres au sud de Poitiers),  existe depuis plus d’une vingtaine d’années.  L'association a pour but la pratique et le développement du yoga.

 

Depuis 2010 nous vous proposons plusieurs cours hebdomadaires de Kundalini Yoga dirigés par Taran Kaur (Eva Pouzet). Eva est professeure de yoga, diplômée de l'université de Rishikesh en Inde.

 

Tout au long de l'année nous proposons également à nos adhérents plusieurs stages de Kundalini Yoga et des ateliers découvertes dans différentes disciplines énergétiques et de bien-être.

Depuis 2014 Eva propose un cours spécifique Yoga enfants. Cet atelier, accessible à partir de l’âge de 5 ans, a lieu deux lundis par mois.

La pratique du yoga peut être une bonne alternative pour aider les enfants à se détendre et à se calmer quand ils sont énervés. Elle favorise la relaxation et le sommeil, améliore la concentration et l’attention, mais aussi encourage l’expression de la créativité et l’imaginaire. Pratiquer le yoga c’est également avoir une activité collective sans développer l’esprit de compétition.

Saison 2017-2018

Nous serons présents à la journée des associations le samedi 2 septembre 2017.

 

La reprise des cours s’effectuera le lundi 4 septembre 2017.

Yoga enfants

Cours deux lundis par mois, de 18h à 18h45,

selon le planning à télécharger ci-dessous :

 

cours enfants 2017 2018.pdf
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Règlement intérieur.pdf
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